il sole sorgeAllenatevi a porre la mente in armonia con l'attività dell'Universo.

Allenatevi a porre il corpo in armonia con il moto dell'Universo.

Allenatevi a porre il KI, che lega mente e corpo, in armonia con l'opera dell'Universo.

Questi tre tipi di allenamento devono essere realizzati allo stesso tempo al fine di comprendere la realtà dell'Universo, dare gioia alla mente e salute al corpo. Perché la mente possa essere in accordo con lo spirito dell'Universo le parole, che sono espressione della mente, devono essere in armonia con il moto dell'Universo ed è così che "le parole si uniscono a Dio".


Per far sì che le parole siano unite ai fenomeni della natura, i movimenti del corpo devono essere in armonia con le parole.
Mi sono allenato nelle arti marziali per molti anni ed, alla fine, ho scoperto il segreto del KI.
Ho scoperto che mente, corpo e KI devono essere "uno" in completa armonia con l'Universo. Quando il KI è usato correttamente, la mente ed il corpo divengono una cosa sola ed anche l'individuo e l'Universo si fondono in unità. Se il KI è usato in modo scorretto, la mente ed il corpo si ammaleranno e, di conseguenza, il mondo cadrà nel disordine spingendo l'intero Universo nel caos.

Allenatevi, quindi, duramente per mantenere mente, corpo e KI in buona armonia con lo spirito dell'Universo.
Praticare l'Aikido è effettuare insieme questi tre allenamenti.
L'Aikido è la via verso la verità della vita. Facile a dire però difficile a fare.

Voi però, non dovete teorizzare, ma solo praticare.

Morihei Ueshiba